Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2020
|
65,5 kg
Indtil videre tabt: 4,5 kg.
Stadig tilbage: 0,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2020:
|
397 kcal
|
Fedt: 13,91g | Prot.: 30,15g | Kulhyd.: 38,63g.
Morgenmad: AH Kipfilet Provençaalse Kruiden, Gold Kili Matcha Ginger Latte, Président Le Brie, Honing, Aardbeien, AH Magere Franse Kwark, Harde Broodjes. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
[McFatty]'s Vægt Historie
|