Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2020
|
97,6 kg
Indtil videre tabt: 21,4 kg.
Stadig tilbage: 27,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2020:
|
678 kcal
|
Fedt: 27,35g | Prot.: 45,32g | Kulhyd.: 62,14g.
Morgenmad: Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные, Картофель Отварной, Индилайт Филе Грудки Индейки. Frokost: Зеленая Околица Салат Чука Сарада, Хлебцы Молодцы Хлебцы Пшенично-Овсяные. Aftensmad: Зеленая Околица Ролл Майями. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kottapank's Vægt Historie
|