Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 11 december 2020
|
63,7 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 13,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 11 december 2020:
|
1165 kcal
|
Fedt: 65,47g | Prot.: 80,60g | Kulhyd.: 56,42g.
Morgenmad: Победа Шоколад Молочный 36% без Сахара, Цех 85 Кофе с Молоком, Лаваш Тонкий, Ядрена Копоть Сосиски с Сыром. Frokost: Лакомка Мороженое, Красная Цена Сыр Российский, Печень Куриная Жареная, Макароны Отварные. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
klinkovaa)'s Vægt Historie
|