Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 28 november 2019
|
75 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 15 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 28 november 2019:
|
1428 kcal
|
Fedt: 70,63g | Prot.: 55,64g | Kulhyd.: 142,82g.
Morgenmad: Кофе с Сахаром, Хлеб, Яичница. Aftensmad: Хурма, Красная Цена Кабачковая Икра, Макфа Макароны Отварные, Сосиски Молочные, Велком Сосиски Молочные, Сосиска. Snacks/Andet: Power Pro Протеиновый Батончик 36%. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ЕвгенияП29's Vægt Historie
|