Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2020
|
99,7 kg
Indtil videre tabt: 21,3 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2020:
|
1130 kcal
|
Fedt: 51,37g | Prot.: 80,39g | Kulhyd.: 87,01g.
Frokost: Gebakken Ei, Bruine Boterham, Frikandel. Aftensmad: AH Excellent Entrecote. Snacks/Andet: Lay's Oven Chips Paprika, Van Dobben Bitterbal. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Don-Gerrie's Vægt Historie
|