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Guten Morgen man kennt es ja immer dieses rauf und runter. Aber die Körpermaße wird weniger. Das finde ich zur Zeit viel erfreulicher. Habt ein schönes gemütliches Wochenende 🕯️🕯️🕯️
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83 kg
Indtil videre tabt: 12,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 12 december 2020:
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1980 kcal
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Fedt: 79,76g | Prot.: 87,22g | Kulhyd.: 218,95g.
Morgenmad: Gutfried Corned Turkey, Wasa Knäckebrot Mjölk, Milch 1,5%, GutBio Dinkel-Schoko-Müsli, Gut & Günstig Skyr Natur, Birnen. Frokost: After Eight Weihnachtsmann, Elinas Joghurt nach Griechischer Art Brombeere, Edeka Thunfischsalat - Sweet Thai, Spiegelei ohne Fett. Aftensmad: funny-frisch Kross Cracker. mere..
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Tager 0,2 kg om Ugen
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 Kommentarer
Guten Morgen 🙋♀️ Dir auch ein schönes Wochenende 🎅🎄🎄🎄
12 dec 20 af medlem: Buntes_Suppengrün
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Das wünsche ich dir auch liebe Franzi 🙋☕🍪🛋️💪🤗
12 dec 20 af medlem: Biba64
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Schönes Wochenende dir auch! 🍀 Du fährst ja fleißig Rad-super!
12 dec 20 af medlem: sassi.68
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Liebe Franzi 💕, ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende. Mach's dir gemütlich.
12 dec 20 af medlem: buddi56
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Dankeschön du auch 🕯️😃🙋♀️
12 dec 20 af medlem: emmra1
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Guten Morgen Franzi ,da bin ich ganz deiner Meinung !👍 Bei mir sagt zur Zeit auch das Maßband deutlicher was mit dem Körper passiert !🤗
13 dec 20 af medlem: buecherwurm_02
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@buecherwurm es ist ja nicht nur das Maßband auch meine Kleidung. Meine Winterjacke war letztes Jahr richtig eng. Jetzt kann ich darunter noch eine Steppweste anziehen 😄. Sowas erfreut mich sehr und motiviert.
13 dec 20 af medlem: Franzi 55
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Franzi 55's Vægt Historie
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