Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2020
|
71,8 kg
Indtil videre tabt: 26,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2020:
|
768 kcal
|
Fedt: 29,41g | Prot.: 46,50g | Kulhyd.: 81,51g.
Morgenmad: Хурма, Чай, Овсяная Каша на Воде. Frokost: Красная Фасоль (Консервированная), Капуста Тушеная, Хлеб Черный, Жареные или Запеченные Куриные Бедра. mere..
|
Taber 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
inkadnikova's Vægt Historie
|