Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 12 december 2020
|
78,9 kg
Indtil videre tabt: 5,6 kg.
Stadig tilbage: 2,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 12 december 2020:
|
1026 kcal
|
Fedt: 26,63g | Prot.: 65,63g | Kulhyd.: 141,52g.
Morgenmad: Shaklee Life Shake. Frokost: RW Garcia 3 Seed Sweet Potato Crackers, Bear Creek Chicken Noodle Soup Mix. Aftensmad: Turkey Chili, Village Hearth Light Italian Bread. Snacks/Andet: America's Choice California Navel Oranges, RW Garcia 3 Seed Sweet Potato Crackers. mere..
|
Taber 0,6 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Skippy2Me's Vægt Historie
|