Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 05 januar 2011
|
89,8 kg
Indtil videre tabt: 0,7 kg.
Stadig tilbage: 8,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 05 januar 2011:
|
1120 kcal
|
Fedt: 38,65g | Prot.: 160,91g | Kulhyd.: 21,29g.
Morgenmad: No Calorie Sweetener Packets, Bacon, Egg whites, Eggs. Frokost: Tomato, Kirkland Atlantic Salmon, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Aftensmad: Cheddar. Snacks/Andet: fat free cottage cheese. mere..
|
Taber 5,7 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
wantfitin's Vægt Historie
|