Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2020
|
52,4 kg
Indtil videre tabt: 9,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2020:
|
1520 kcal
|
Fedt: 79,58g | Prot.: 36,31g | Kulhyd.: 167,88g.
Morgenmad: Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Sigara Böreği. Aftensmad: Yoğurtlu Makarna. Snacks/Andet: Ruffles Ketçaplı Patates Cipsi , Godiva Bitter Çikolata. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
tambirnur's Vægt Historie
|