Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2020
|
65,3 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 2,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2020:
|
1485 kcal
|
Fedt: 61,62g | Prot.: 70,42g | Kulhyd.: 161,52g.
Morgenmad: Orion Чокопай, Жареное Яйцо, Магнит Сыр Маасдам. Frokost: Монетка Пряники Творожные , Жареная Рыба (в Панировке), Куриное Филе Вареное, Помидоры, Картофельное Пюре. Aftensmad: Домик в деревне Кефир 2,5%, Монетка Пряники Творожные , Первая Свежесть Котлета Куриная, Помидоры. Snacks/Andet: Show Time Попкорн Карамель, Останкино Салями Итальянская, Альпен Гольд Шоколад Макс Фан. mere..
|
Tager 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Натали27061981's Vægt Historie
|