Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2020
|
72,9 kg
Indtil videre tabt: 7,1 kg.
Stadig tilbage: 14,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2020:
|
1444 kcal
|
Fedt: 126,32g | Prot.: 61,68g | Kulhyd.: 14,09g.
Morgenmad: Вареное Яйцо, Уксус (Яблочный), Кофе, Домик в деревне Сливки 33%, Сало. Frokost: Сэн Сой Нори, Sicilia Сок Лимона, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Gold Food Кедровый Орех Очищенный, ВкусВилл Моцарелла Пикколо, Помидоры Черри, Руккола, California Gold Nutrition Кокосовое Масло, ВкусВилл Печень Кролика. Snacks/Andet: Царицыно Корейка Свиная Сырокопченая. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|