Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2020
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64,2 kg
Indtil videre tabt: 14,8 kg.
Stadig tilbage: 10,2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 13 december 2020:
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869 kcal
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Fedt: 23,28g | Prot.: 32,66g | Kulhyd.: 133,44g.
Morgenmad: Durazno, La Paulina Queso Danbo, La Anónima Salchichón Tipo Primavera, Manieri Tostadas de Salvado . Frokost: Tomates, Tomates, Gallo Arroz Oro, Zanahoria, Morrón, Cebollas. Aftensmad: Manieri Tostadas de Salvado , Punta del Agua Queso Cremoso Argentino, Manieri Tostadas de Salvado . Snacks/Andet: Exquisita Bizcochuelo de Vainilla. mere..
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Taber 1,8 kg om Ugen
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karencita389's Vægt Historie
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