Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 13 december 2020
|
73,8 kg
Indtil videre tabt: 0,8 kg.
Stadig tilbage: 6,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 13 december 2020:
|
1332 kcal
|
Fedt: 46,62g | Prot.: 65,33g | Kulhyd.: 160,06g.
Frokost: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Baião de Dois, Batatas Fritas, Carne de Sol. Eftermiddagsmad: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite. Aftensmad: Coca-Cola Coca-Cola (Lata), Carne de Vaca Assada. mere..
|
Taber 5,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Glória Mesquita's Vægt Historie
|