Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
69,6 kg
Indtil videre tabt: 3,1 kg.
Stadig tilbage: 9,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
1114 kcal
|
Fedt: 73,74g | Prot.: 53,61g | Kulhyd.: 77,25g.
Morgenmad: Хлеб 8 Злаков, Омлет с Молоком, Кофе с Сахаром. Frokost: Выгодная Цена Морковка по-Корейски, Волков Котлета Куриная Гриль. Aftensmad: Тушеные Овощи, Котлета Куриная. Snacks/Andet: Омлет с Молоком. mere..
|
Taber 0,0 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Irinamirstekla's Vægt Historie
|