Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
78,4 kg
Indtil videre tabt: 14,9 kg.
Stadig tilbage: 17,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
1393 kcal
|
Fedt: 116,03g | Prot.: 41,91g | Kulhyd.: 13,48g.
Morgenmad: Кофе (из Молотых Зерен). Aftensmad: Тамариони Вино Белое Сухое, Гармония Сметана 20%, Гипербола Капуста Отварная Микс, Черкизово Фарш Домашний, Сыр Российский, Hochland Фетакса в Рассоле, Оливковое Масло, Маслины, Солнечная Фазенда Руккола, Сливочное Масло, Яйцо, Now Foods Псиллиум, Evolution Food Миндальная Мука, Икра, Good Food Орех Макадамия, Сливочное Масло. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
eleonorka26's Vægt Historie
|