Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
116,9 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 53,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
413 kcal
|
Fedt: 18,38g | Prot.: 28,06g | Kulhyd.: 32,03g.
Morgenmad: Haşlanmış Yumurta, Kuru Üzüm, Herbalife Protein Bar, Tavuklu Krep. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
HEDEF 🌼 63 's Vægt Historie
|