Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
77,9 kg
Indtil videre tabt: 14,1 kg.
Stadig tilbage: 20,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
281 kcal
|
Fedt: 16,40g | Prot.: 10,93g | Kulhyd.: 22,65g.
Morgenmad: Pizza Hut Pan Pizza Meat Lovers. mere..
|
Tager 1,6 kg om Ugen
|
|
Veni Alfiana's Vægt Historie
|