Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
49,6 kg
Indtil videre tabt: 3,4 kg.
Stadig tilbage: 7,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
419 kcal
|
Fedt: 6,74g | Prot.: 8,24g | Kulhyd.: 82,24g.
Morgenmad: Gula Merah. Aftensmad: Bakpia, Nasi Putih, Cap Cay Kuah. mere..
|
Taber 0,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|