Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 14 december 2020
|
77,3 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 14 december 2020:
|
775 kcal
|
Fedt: 41,40g | Prot.: 52,47g | Kulhyd.: 50,06g.
Aftensmad: Tangerine, Hershey's Special Dark 60% de Cacau, Seafood Salad. Snacks/Andet: Smoked Salmon. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|