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Sehr gut. gestern morgen waren es noch 73,8...
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73 kg
Indtil videre tabt: 14 kg.
Stadig tilbage: 1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
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Vis Kost Kalender, 15 december 2020:
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1076 kcal
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Fedt: 52,79g | Prot.: 40,75g | Kulhyd.: 108,34g.
Frokost: Nudelauflauf. Aftensmad: Weißer Reis (Langkorn, Gekocht), Aldi Hühnerfrikassee. Snacks/Andet: Käsekuchen. mere..
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Taber 2,1 kg om Ugen
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