Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2020
|
66,8 kg
Indtil videre tabt: 11,7 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2020:
|
1785 kcal
|
Fedt: 74,48g | Prot.: 54,70g | Kulhyd.: 215,52g.
Morgenmad: Weizenbrötchen, Morbier, Bedford Saltufo, Lätta Halbfettmargarine, Roggenbrötchen, Dinkelbrötchen, Milbona H-Milch 1,5% Fett. Frokost: Mora Gulasch Kroketten, Mora Kipkorn, McCain 123 Frites. Snacks/Andet: Sugarland Frucht-Kaubonbons, Kinder Schoko Bons White, Gut & Günstig Butter Spritzgebäck, Haferflockenkeks. mere..
|
stabil vægt
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
kamephika's Vægt Historie
|