Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2020
|
68,2 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2020:
|
902 kcal
|
Fedt: 8,31g | Prot.: 61,18g | Kulhyd.: 161,31g.
Morgenmad: Honey , المراعي زبادي خالي الدسم, Apples . Frokost: ساديا صدور دجاج طرية, Mixed Salad Greens. Aftensmad: المراعي زبادي خالي الدسم, Apples . Snacks/Andet: Cappuccino, اورلاندا شاى كرك. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
rania amer's Vægt Historie
|