Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2020
|
85,9 kg
Indtil videre tabt: 6,1 kg.
Stadig tilbage: 5,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2020:
|
1194 kcal
|
Fedt: 59,38g | Prot.: 46,83g | Kulhyd.: 115,74g.
Morgenmad: Сахар, Американо, Ашан Сыр Российский 50%, Белый Хлеб. Frokost: Милка Молочный Шоколад, Пицца с Мясом (Тонкая Корочка). mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|