Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 15 december 2020
|
46,8 kg
Indtil videre tabt: 1,2 kg.
Stadig tilbage: 3,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 15 december 2020:
|
524 kcal
|
Fedt: 20,91g | Prot.: 59,06g | Kulhyd.: 48,14g.
Morgenmad: Leche Entera. Frokost: Tomate de Árbol, Lechuga, Huevo Duro, Carrefour Arvejas Secas Partidas, Pechuga de Pollo sin Piel. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Solchustrev...'s Vægt Historie
|