HappyJohn9's Dagbog, 15 dec 20

Nothing to see here
136,5 kg Indtil videre tabt: 5,0 kg.    Stadig tilbage: 11,8 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 15 december 2020:
1284 kcal Fedt: 64,07g | Prot.: 50,93g | Kulhyd.: 118,14g.   Morgenmad: Coffee, Nestle Milk Chocolate Hot Cocoa Mix. Frokost: Banquet Turkey Pot Pie. Aftensmad: Campbell's Chunky Fajita Chicken with Rice & Beans. Snacks/Andet: Joseph Farms Medium Cheddar Cheese, Great Value Buttery Rounds Baked Crackers, Great Value Medium Chunky Salsa. mere..
stabil vægt

2 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


HappyJohn9's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.