Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2020
|
63,8 kg
Indtil videre tabt: 2,7 kg.
Stadig tilbage: 5,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2020:
|
1152 kcal
|
Fedt: 43,82g | Prot.: 127,95g | Kulhyd.: 51,13g.
Morgenmad: Перекресток Курага (Абрикосы Сушеные без Косточек), Геркулес Овсяные Хлопья, Сайда, Яйцо, ВкусВилл Молоко 3,2%, NL International Протеиновые Мюсли Лесные Ягоды, Хохланд Сыр Креметте, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Селедка, Вареное Яйцо. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
dianashelen's Vægt Historie
|