Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2020
|
52,7 kg
Indtil videre tabt: 0,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2020:
|
1179 kcal
|
Fedt: 46,11g | Prot.: 49,32g | Kulhyd.: 146,99g.
Morgenmad: Кофе, Zero Сироп Черешня, Савушкин Продукт Творог "Мягкий Нежный" 5%. Frokost: Ваш Выбор Миндаль Сушеный, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Рыбный Суп. Aftensmad: Активиа Питьевая Натуральная. Snacks/Andet: Пицца Домашняя, Вдохновение Горький Шоколад 75% с Миндалем , Кофе, Магнит Слива, Хурма, Банан, Мандарины, Now Foods Ультра Омега-3. mere..
|
Tager 3,5 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Anuta_tok's Vægt Historie
|