Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2020
|
80,7 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 20,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2020:
|
1256 kcal
|
Fedt: 50,58g | Prot.: 53,78g | Kulhyd.: 147,30g.
Morgenmad: Чай с Сахаром. Frokost: Кофе с Молоком и Сахаром, Сваренное Вкрутую Яйцо. Aftensmad: Активия Йогурт Питьевой Натуральный, Часар Котлеты Свино-Говяжьи, Гречка Отварная. Snacks/Andet: ВкусВилл Лукум Сбивной с Клюквой, Greenfield Чай Чёрный. mere..
|
Tager 0,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
ElenaGrigoryeva's Vægt Historie
|