Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 16 december 2020
|
75,9 kg
Indtil videre tabt: 13,1 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 16 december 2020:
|
509 kcal
|
Fedt: 6,25g | Prot.: 39,73g | Kulhyd.: 80,10g.
Aftensmad: Pear, Smoked Salmon, LAR Brócolis , Tangerine. mere..
|
Taber 4,2 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
layramartins's Vægt Historie
|