Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
65,8 kg
Indtil videre tabt: 4,2 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
1721 kcal
|
Fedt: 77,15g | Prot.: 50,00g | Kulhyd.: 217,11g.
Morgenmad: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Пицца с Ветчиной и Грибами. Frokost: Сливочное Масло, Увелка Кукурузная Каша на Воде , Черкизовский Сальчичон, Велком Грудинка Домашняя, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Aftensmad: Волжский Пекарь Штрудель Вишневый, Красное Яблоко. Snacks/Andet: Морковь. mere..
|
Tager 1,4 kg om Ugen
|
|
KatyaK2017's Vægt Historie
|