Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
68,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
1104 kcal
|
Fedt: 34,12g | Prot.: 90,17g | Kulhyd.: 114,04g.
Frokost: Earthly Grains Couscous (Plain), Costco Rotisserie Chicken. Snacks/Andet: Peanut Delight Creamy Peanut Butter, Pepperidge Farm Whole Grain 100% Whole Wheat Bread, Rule 1 Protein, Great Value Fat Free Milk. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Glaz3ddonut's Vægt Historie
|