Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
61,9 kg
Indtil videre tabt: 1,7 kg.
Stadig tilbage: 6,9 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
1069 kcal
|
Fedt: 21,95g | Prot.: 44,47g | Kulhyd.: 178,80g.
Morgenmad: Alnatura Dinkel Zwieback, Vegan Protein 3K Vanille, Alnatura Gemüse Brühe, Süßkartoffel, Ingwer, Brokkoli, Möhren, Alnatura Knäckebrot Roggen & Dinkel, Bedda Bedda Scheiben British, Hafermilch, Haferflocken Feinblatt, Birnen, Äpfel. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Kristinacafeteria's Vægt Historie
|