Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 17 december 2020
|
86 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 17 december 2020:
|
3261 kcal
|
Fedt: 191,87g | Prot.: 116,78g | Kulhyd.: 250,78g.
Morgenmad: Beyaz Ekmek, Yeşil Zeytin, Pınar Labne, Aknaz Tam Yağlı Beyaz Peynir, Domatesler, Çırpılmış Yumurta. Frokost: Nescafe Sütlü Köpüklü. Aftensmad: Heinz Acılı Mayonez, Coca-Cola Coca-Cola, KFC Kanat, KFC Hot Shots (6), KFC Bi Burger, KFC But. Snacks/Andet: Beyaz Ekmek, Köfte. mere..
|
Tager 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
bebe32bebe's Vægt Historie
|