inkadnikova's Dagbog, 18 dec 20

Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2020
68,1 kg Indtil videre tabt: 29,8 kg.    Stadig tilbage: 0 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 18 december 2020:
603 kcal Fedt: 28,42g | Prot.: 24,66g | Kulhyd.: 67,85g.   Morgenmad: Салат с Крабовыми Палочками, Растительное Масло, Хлеб Черный, Хурма, Чай. mere..
1425 kcal Motion: Google Fit - 24 timer. mere..
Taber 1,4 kg om Ugen

   Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


inkadnikova's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.