|
Мама в декрете
|
51,6 kg
Indtil videre tabt: 24,4 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2020:
|
2032 kcal
|
Fedt: 76,17g | Prot.: 113,49g | Kulhyd.: 220,46g.
Morgenmad: JLC Кефир 2,5%, Мёд, Миндаль, Изюм, Царь Овсянка, JLC Молоко 2,5%, Carte Noire Кофе. Frokost: Кабачки, Огурец (с Кожурой), Гречка, Конина Вареная. Aftensmad: Merci Конфеты, Чай, Chikalab Chikapie Salted Caramel And Peanuts, Зеленый Чай, Мёд, Курага, JLC Творог 5%. Snacks/Andet: Капучино, Bombbar Кето Батончик. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|