Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2020
|
65,4 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 5,4 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2020:
|
1404 kcal
|
Fedt: 69,89g | Prot.: 114,55g | Kulhyd.: 89,16g.
Morgenmad: Авокадо, Простоквашино Молоко 2,5%, ВкусВилл Тартин Пшеничный, Вкуснотеево Сыр Сливочный Лёгкий. Frokost: Грецкие Орехи, Мандарины, Помидоры Черри, Брокколи, Индилайт Филе Бедра Индейки. Aftensmad: RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, ВкусВилл Хлеб Донской, Помидоры Черри, ВкусВилл Фрикадельки Говяжьи с Зеленью. mere..
|
Taber 2,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Tatiana.Profile's Vægt Historie
|