Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 18 december 2020
|
71,1 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 6,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 18 december 2020:
|
137 kcal
|
Fedt: 4,23g | Prot.: 6,82g | Kulhyd.: 19,29g.
Morgenmad: Яичный Белок, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 3,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
мади зака's Vægt Historie
|