RanAnDenSpeck73's Dagbog, 19 dec 20

Guten Morgen ☕🙋🏻‍♀️
Tja soviel zum Thema länger schlafen,🐶 kennen kein Wochenende 🤪
Ihr Lieben habt einen schönen Samstag & bleibt Gesund 🙏🏻🍀
94,3 kg Indtil videre tabt: 3,4 kg.    Stadig tilbage: 4,3 kg.    Kost fulgt: Rimeligt godt.

Vis Kost Kalender, 19 december 2020:
707 kcal Fedt: 37,07g | Prot.: 25,23g | Kulhyd.: 62,06g.   Morgenmad: Leichter Genuss Joghurt 0,9%, Sorensens Esrom, Schlossküche Alaska-Seelachs Brotaufstrich , Rama Rama, Harry Vital + Fit Brot (56g). mere..
874 kcal Motion: Samsung Health - 24 timer. mere..
Taber 0,7 kg om Ugen

5 tilhængerne    Støtte   


     
 

Indsend en Kommentar


Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
 


RanAnDenSpeck73's Vægt Historie


Hent appen
    
© 2024 FatSecret. Alle rettigheder forbeholdt.