Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2020
|
65 kg
Indtil videre tabt: 7,2 kg.
Stadig tilbage: 2 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2020:
|
302 kcal
|
Fedt: 17,24g | Prot.: 12,45g | Kulhyd.: 25,43g.
Morgenmad: Меридиан Кета Слабосолёная, Блины на Воде, Зеленый Чай, Авокадо Авокадо. mere..
|
Tager 0,5 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|