Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2020
|
53 kg
Indtil videre tabt: 8 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2020:
|
1208 kcal
|
Fedt: 43,64g | Prot.: 97,48g | Kulhyd.: 96,92g.
Morgenmad: Crunch Brunch Арахисовая Паста Классическая, Мираторг Вишня, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Frokost: Пангасиус, Яйцо Куриное. Aftensmad: Мандарины, Мясницкий Ряд Карпаччо из Мяса Птицы, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная. Snacks/Andet: Msknull Сироп-Пудинг Карамель, Красная Цена Арахис, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Красный Октябрь Какао Порошок, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2, Яйцо Куриное. mere..
|
Taber 2,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
KoloskovaA's Vægt Historie
|