Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 19 december 2020
|
104,3 kg
Indtil videre tabt: 19,5 kg.
Stadig tilbage: 18,1 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 19 december 2020:
|
1118 kcal
|
Fedt: 39,88g | Prot.: 19,00g | Kulhyd.: 166,50g.
Morgenmad: Cinnabon Classic Bonbites, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (50g), Bahlsen Assorted Holiday Cookies. mere..
|
Tager 1,1 kg om Ugen
|
|
|
|
|
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Sharons Victory's Vægt Historie
|