Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2020
|
81,9 kg
Indtil videre tabt: 28 kg.
Stadig tilbage: 0 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2020:
|
1553 kcal
|
Fedt: 97,27g | Prot.: 66,27g | Kulhyd.: 98,73g.
Morgenmad: Bakers Delight Pane Di Casa Wholemeal Loaf, Burrata, Pesto Sauce, Lamb Chop. Frokost: Coles Diced Tomatoes, Woolworths Aussie Beef Sausages, Potato Gnocchi. Aftensmad: Connoisseur Cafe Grande, Uncle Tobys Chewy Choc Chip Muesli Bar. mere..
|
Taber 1,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Addster181's Vægt Historie
|