Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 20 december 2020
|
52,8 kg
Indtil videre tabt: 12,2 kg.
Stadig tilbage: 0,8 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2020:
|
1331 kcal
|
Fedt: 63,81g | Prot.: 73,76g | Kulhyd.: 118,74g.
Morgenmad: Тушеные Овощи, ВкусВилл Наггетсы Куриные, Вареное Яйцо, Кефир 1%, Сыр Адыгейский, Ого Хлебцы Хрустящие Столовые, Цикорий с Молоком. Aftensmad: Ярославский Бройлер Куриная Печень Тушеная в Сметане , Тушеные Овощи, Пятерочка Банан, Гречка Отварная. mere..
|
Taber 9,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Marina_Angel's Vægt Historie
|