Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 01 oktober 2013
|
85,7 kg
Indtil videre tabt: 1,3 kg.
Stadig tilbage: 5,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 01 oktober 2013:
|
1513 kcal
|
Fedt: 55,37g | Prot.: 119,38g | Kulhyd.: 135,43g.
Morgenmad: Café Expresso, Yoplait Panier de Yoplait 0%. Frokost: Carrefour Escalope de Dinde, Champignons Cuits (Matières Grasses Ajoutées dans la Cuisson), Pommes, Café Expresso. Aftensmad: Fajita au Bœuf et Légumes. mere..
|
Taber 1,8 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|