|
Набрала вес, так как пришли КД, первые после родов.
Было, что-то страшное: само состояние тяжёлое и настроение в основном плохое.
|
57,7 kg
Indtil videre tabt: 16,8 kg.
Stadig tilbage: 7,7 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 24 september 2020:
|
2044 kcal
|
Fedt: 82,39g | Prot.: 130,51g | Kulhyd.: 196,41g.
Morgenmad: Чай, Молочный Мир Творог 5%, Евроопт Яблоко, Я Вкусный Йогурт 2,5%. Frokost: Кабачки Тушеные, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Курица Вареная. Aftensmad: Куриная Ножка, Сметана 20%, Помидоры, Яичница. Snacks/Andet: Санта Булочка со Сгущенкой и Шоколадом, Lefirelle Зефир Бело-Розовый, Красное Яблоко, Брест-Литовск Сыр Легкий 35%, Печенье Мария, Чай. mere..
|
Tager 1,9 kg om Ugen
|