|
어제 하루 단식함(방탄커피 2잔 마심)
|
62,3 kg
Indtil videre tabt: 10,3 kg.
Stadig tilbage: 9,3 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 20 december 2020:
|
1549 kcal
|
Fedt: 109,46g | Prot.: 75,49g | Kulhyd.: 71,33g.
Frokost: 탕수육, 꼬치어묵, Yu Pin Yuan 면두부 - soybean curd, 감바스, 양상추 샐러드 드레싱, 양상추 샐러드, 훈제 연어. Snacks/Andet: 혼합 견과류. mere..
|
Taber 8,4 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
|