Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2020
|
54,5 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 3,5 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2020:
|
1188 kcal
|
Fedt: 39,25g | Prot.: 99,82g | Kulhyd.: 113,54g.
Morgenmad: Яйцо с Пряностями, Russian Caviar Икра Черная, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Якитория Павлова. Frokost: Рот Фронт Конфеты Батончики, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Natura Мягкий Сливочный Сыр Натуральный, Russian Caviar Икра Черная, Гороховый Суп, Куриное Филе Вареное. Aftensmad: Джемы и Варенья, Яйцо с Пряностями, Молочные Горки Творог Рассыпчатый Обезжиренный, Russian Caviar Икра Черная. mere..
|
Taber 0,1 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
svetlana19894's Vægt Historie
|