Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 21 december 2020
|
53,6 kg
Indtil videre tabt: 10,4 kg.
Stadig tilbage: 0,6 kg.
Kost fulgt: Rimeligt godt.
|
Vis Kost Kalender, 21 december 2020:
|
984 kcal
|
Fedt: 42,14g | Prot.: 47,40g | Kulhyd.: 101,07g.
Morgenmad: Jacobs 3 in 1, Weizenbrötchen, Schwartau Extra Wildbeeren Gelee, Sachsenmilch Unsere Butter, Allos Rapshonig. Aftensmad: Jägerschnitzel, Beste Ernte Misch-Gemüse, Kartoffelpüree. Snacks/Andet: Jacobs 3 in 1. mere..
|
Tager 0,3 kg om Ugen
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
Susi261086's Vægt Historie
|