Vejningsnotat (intet dagbogsnotat) for 22 december 2020
|
90 kg
Indtil videre tabt: 0 kg.
Stadig tilbage: 25 kg.
Kost fulgt: Ikke Relevant.
|
Vis Kost Kalender, 22 december 2020:
|
629 kcal
|
Fedt: 29,40g | Prot.: 38,37g | Kulhyd.: 52,06g.
Morgenmad: Sütaş Süzme Peynir, Yeşil Çay, Menemen. Frokost: Harras Brokoli, Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan). Aftensmad: Doğanay Şalgam Suyu, Karışık Yeşil Salata, Hamsi Tava. Snacks/Andet: Dost Kakaolu Süt (200ml), Sütlü Kahve, Şekersiz Türk Kahvesi, Nescafe Sade. mere..
|
|
| |
|
|
| |
Indsend en Kommentar
Du skal logge ind for at skrive en kommentar. Tryk her for at logge ind
|
|
|
@Galadriel@'s Vægt Historie
|